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香菜豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 13:34:26 阅读：9017+ 来源：本站原创 作者：范晓萱

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

豆腐适量相克食物	香菜三颗相克食物
葱姜少许	花椒粒十几粒

香菜豆腐的做法

1.炒勺烧到冒青烟
2.加适量多的油烧到冒青烟
3.关小火，将油倒出来，加正常量的油，下豆腐条（鱼），中火慢煎
4.撒香菜翻炒出锅

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